14年

大切な人を亡くしてからの日々と今

やってみたこと

メルカリとかアジフライとか。

今日は久しぶりに メルカリで本を売ってみることにしました。 昔買ったメルカリの本を見ながら…

日常の中に楽しみを

最近、パートの日数が増えて バタバタ。 体力的にはきつくても、 精神的なストレスがないと 体調いいです。

頑張った後のごほうび

明日はやっとお休み~。 連続勤務、頑張った。 今日のお弁当は

茶香炉

キャンドルに癒されるってことは お香もいいかな( *´艸`)? ということで 片付けてあったお香立てを引っ張り出したついでに 茶香炉も発見~。

好物キャンドル

今読んでるマインドフルネスの本に キャンドルのことが載っていたので 昔買ったのを思いだして 引っ張り出してきました。

お肌診断

仕事帰りに 無料お肌診断に 行ってみました(*´艸`)。 肌に機械をあてて数秒で終わり~てのは 何回か経験ありますが

リラックス

心が疲れているときは 楽しいと思うことでも 交感神経が活発になるのかな… ストレスなることがあります(´・ω・`)。

炊き込みごはん(干し野菜その後②)

今日は、炊き込みごはんのもとに 干し野菜を入れて炊いてみました(´- `*)♪ (どれくらい日持ちするかわからず、 結局干したのを冷凍してました。 干す意味は…(;´д`)?)

夢中になれたこと

明日は、お休み。 こたつで ゆっくりYouTubeをみてました。

干し野菜~その後~

3日干して カラカラに そして小さくなりました♪

心を休めたいときに選んだ本

最近、あっちこっち痛くなるので 自律神経が乱れがちなのかもしれません(-_-)。

干し野菜

今日は、お休み。 野菜を干してみました(´- `*)。 干すと 栄養が増したり、味が濃くなったりするそうです。

久しぶりの投稿

4ヶ月ぶりの投稿です(*^^*)。 気持ちが落ちてた時期に、ブログを放置して その後、子供のこと、自分のことでいろいろあって 書きたい意欲…消滅(;´д`)。

たんたんと過ごすこと

最近、うまくいかないことが続いていて 頑張っても空回りだったり。゚(゚´Д`゚)゚。 家に帰って、ただ雑談できる人がいるだけで 気がまぎれて、リセットできると思うんだけど

死別してから、本を読むようになりました。 1人時間が増えたのもあるし そのときの自分の気持ちに合わせて選べるからです。

手持ちぶさたを埋めるもの

死別してから 「今は自分が楽しいと思えることをやって、自分が食べたいものを食べて‥」と声をかけてもらうことがありましたが 前は楽しかったことも好きだったことも 何もなくなってしまいました。゚(゚´Д`゚)゚。。

ブログを書くのに悪戦苦闘

ついに、おひとりさま生活はじまって 1人ぽつんと考える時間が増えて 毎日のように頭の中がモヤモヤモヤモヤ~。

日記

亡くなってから、日記をはじめて 10年弱は書いてました。 1日の出来事とか お薬の量とか。