時間割りがない生活
1人暮らしになって
仕事以外での時間割りが
なくなってしまいました(´- `*)。
家族がいたときは
何時に帰る~
駅まで迎えにきて~
ごはんは家で食べるから~とか
お風呂まだ入らないの~?とか
とりあえず言われるまま
家族にあわせて動いてたから
自分で時間を決めることがない生活。。
でもそんな生活が一変して
今は
食べるのも、お風呂も、お皿洗いも、寝るのも
自分のペースになりました( ̄ー ̄)。
となると…
面倒なことは後回しで
だらだらテレビ見ながらスマホ触って
動けなくなり
寝る時間が遅くなり…
ダメだダメだ(;´д`)!
嫌なことでも、最低限のことだけはやらなければ!
ってことで
活用してるアプリが
これ。
スマホ依存防止アプリらしいけど
私の場合は
あ~
お皿洗いしないといけないのに
コタツから抜けれない~(;´д`)
ってときに
「お皿洗い」「15分」ってセットして
重い腰を上げています。
継続してると
植樹に貢献できるらしいです(。・_・。)。
今日は
ハマチの照り焼きを食べました♪
↑ちょっと甘めにしたら、求めていた味になりました(´- `*)。
↑間食は、たまごぱんでした♪