最近、パートの日数が増えて バタバタ。 体力的にはきつくても、 精神的なストレスがないと 体調いいです。

お仕事してよかったと 思えることの１つは いろんな人と出会えたこと。 死別した当初、小さい子供がいて主婦だと 家族の話が大半で

大きいホタテが１個１００円だったので 甘辛くして 大根おろしとネギも一緒に(´- `*)♪

明日はやっとお休み～。 連続勤務、頑張った。 今日のお弁当は

この間、何年ぶり？ってくらいに とうちゃんが夢に出てきました。 腕枕をしてくれたとうちゃんは 当たり前だけど

パートの都合でお昼時間が不規則なのと １人暮らしで定時に食べる必要がなくなったことで 食べれる時間に一気に暴食したり 家にいると手持ち無沙汰で、だらだら食べたり～。 結果 胃腸の調子が悪くなって

死別した当時 まだ小さかった子供達。 片親で、しかも私が精神的にまいってる状況で どうなることかと思ったけれど

亡くなって数年は 人に会いたくない時期があって でもそんなときでも 同じように大切な人を亡くした人の話には すごく助けられたというか。 世間一般の人からの

キャンドルに癒されるってことは お香もいいかな( *´艸｀)? ということで 片付けてあったお香立てを引っ張り出したついでに 茶香炉も発見～。

今日は、職場の人と 仕事帰りにランチしてきました。 楽しかった～(´- `*)♪

今日のお昼は ごほうびごはん。 大好きな巻き寿司と からあげを買ってきました(*^^*)。

今読んでるマインドフルネスの本に キャンドルのことが載っていたので 昔買ったのを思いだして 引っ張り出してきました。

今日は、お仕事で ちょっとだけいいことがありました。 心配してたこと、少し解消です(*^^*)。

今日は、母と うどんを食べに行きました。 久しぶりにゆっくり話せて 私の心が軽くなった感じ♪ いつも１人だから

今日は、朝から頭痛(>_<")。 仕事中、 早く帰りたい… って思いながら、なんとか耐えて 頑張りました(´- `*)。

仕事帰りに 無料お肌診断に 行ってみました(*´艸`)。 肌に機械をあてて数秒で終わり～てのは 何回か経験ありますが

心が疲れているときは 楽しいと思うことでも 交感神経が活発になるのかな… ストレスなることがあります(´・ω・｀)。

今日は とても穏やかな１日でした。 こんな日が続くといいな(´- `*)♪

今日は 冷蔵庫やレトルトの 整頓をしました(*^^*)。 子供がいたときは 買いだめしていたけど