2020-01-01から1年間の記事一覧
最近、うまくいかないことが続いていて 頑張っても空回りだったり。゚(゚´Д`゚)゚。 家に帰って、ただ雑談できる人がいるだけで 気がまぎれて、リセットできると思うんだけど
今日の夕ごはんは、 「ひじきと大豆の炒め煮」と「アボカド」「めだま焼き」でした。 大人になって、大豆の美味しさを知る。 そして今、卵を大急ぎで使ってます!
今日は、 豚こまとエリンギの炒めものと 小松菜のおひたしでした。
今日の夜ご飯は たまご焼きとサラダ。 シチューが続いてたので 夜はあっさりと~。
死別してから、本を読むようになりました。 1人時間が増えたのもあるし そのときの自分の気持ちに合わせて選べるからです。
寒い日には 温かいものを。 今日は、コーンクリームシチューを作りました。
死別してから 「今は自分が楽しいと思えることをやって、自分が食べたいものを食べて‥」と声をかけてもらうことがありましたが 前は楽しかったことも好きだったことも 何もなくなってしまいました。゚(゚´Д`゚)゚。。
亡くなってすぐ、息子が 「誰か一緒に御飯食べる人連れてきて!」って言ったことがありました。 今までいつも4人で行動していたので、寂しくなったのかなって思いましたが
疲れた‥。 今日は忙しくて、仕事でもミスしたり 家に帰って「どっ」と疲れが。゚(゚´Д`゚)゚。
夜は、サンマの蒲焼き。 簡単にできます。 小麦粉をまぶしたら、フライパンで焼いて‥
今日のお昼は、お刺身♪ お寿司もお刺身も大好きですが コロナが流行って用心したり 家の中に、リクエストする家族がいないとなると お刺身食べない生活でも大丈夫になってきてました。 しかし 他の人のブログを見ていたら 美味しそうな海鮮丼!!!
カルディによったら 久しぶりに 塩レモン鍋を見つけました( *´艸`)♪
今日は、仕事の後に うろうろお店巡り。 おひとりさまになって、帰る時間を気にしなくてよくなりました。
今日の夜ごはんは 野菜炒めと柿。 今年はじめての柿でした。 食べ頃で、甘かったです( *´艸`)♪
自分の健康は考える余裕もない14年でしたが、 子供が二人とも自立して 時間にも気持ちにも余裕ができて そんなタイミングで健康診断したら
今は、うまく聞き流すことができたり まあ、そんな考えもあるさ!と思えるようになり 楽になりましたが 死別数年は、ちょっとしたことでも落ち込んでました。 しんどかったなあ。 心がむき出しの状態でした。
死別してから 不思議なことばかりです。 死別直後からはじまり、いまだにあります。 不思議な出来事や 不思議な出会いがあるたびに
今日は、おからクッキーを作りました。 材料は おから 全粒粉 はちみつ サラダ油 レーズン、かぼちゃの種
この間、3年ぶりくらいに死別友達と電話で話しました。 死別すぐに知り合った友達なので、その当時から今までの話、たくさんできました。 「私達、レストラン入るにも、 本当に大変だったよね。゚(゚^Д^゚)゚。」
今日は、肉じゃが。 ししゃもも、焼きました。焼いてるときの香りが食欲をそそります。
今は、心療内科は行ってないんですが 行ってた頃のお話です。 私は、死別2ヶ月して、一気に体調崩しました。 めまいや、動悸、不安感、倦怠感、不眠‥。
今日はパートでした。楽しく働けました。 1人暮らしの私にとって、人とふれあう貴重な時間。 コロナで日数が減っているので、新しいパートを追加したいです。 引きこもり時期は正直、こんな日が来るとは思わなかったな。
私の場合、亡くしてから2ヶ月くらいは 元気だったんですが (私が、とうちゃんの分も頑張るぞ~!くらいな勢い) 結局、体調を崩してしまい
今日は、豆腐ハンバーグを作りました。
お散歩してきました。 動くの好きではないですが この間、健康診断で注意を受けたので 日常でやれそうな運動を意識してます( ̄ー ̄)。
亡くなった後も 結婚指輪、してる人が多いのかな。 私は御守りのようにつけてますが 「指輪してる、そして子供いる」 ってことで、だんなさんいる前提で話が進みがち。
ついに、おひとりさま生活はじまって 1人ぽつんと考える時間が増えて 毎日のように頭の中がモヤモヤモヤモヤ~。
亡くなってから、日記をはじめて 10年弱は書いてました。 1日の出来事とか お薬の量とか。
大切なだんなさんを亡くしたのが14年前。 当時、小学生と保育園児だった子供達も 今年の春に、それぞれの道を歩き始めました。 息をするのすらしんどくて、泣きながら耐えていた数年間は 「私には日薬なんて存在しない」と思っていたけれど 日薬が効いた部分…